Praca zmianowa – negatywny wpływ na zdrowie pracowników i możliwości jego eliminacji

Globalizacja i jej oczekiwanie aktywnego życia 24 godziny na dobę wymusiła pracę zmianową. Niewątpliwie wpływa ona jednak niekorzystnie na zdrowie, pozostając w konflikcie z naturalnym rytmem życia, do którego dąży organizm. Nie istnieją sposoby na całkowite zapobiegnięcie negatywnym skutkom pracy zmianowej, można je jednak ograniczyć. Z inicjatywą eliminacji zdecydowanie wystąpić powinien pracodawca, jednakże jego działania nie odniosą zamierzonych skutków bez współpracy pracownika, który uświadomiony o zagrożeniach, powinien wdrażać wszystkie zalecenia, skupiając się na prowadzeniu zdrowego trybu życia poza pracą.

Zgodnie z art. 128 § 2 pkt 1 k.p. praca zmianowa polega na wykonywaniu pracy według ustalonego rozkładu czasu pracy przewidującego zmianę pory wykonywania pracy przez poszczególnych pracowników po upływie określonej liczby godzin, dni lub tygodni. Przykładowy rozkład czasu pracy pracownika zatrudnionego w pełnym wymiarze podstawowego czasu pracy na trzy zmiany mógłby wyglądać następująco: