Czas: 52 minut 56 sekund

Autor: Jarosław Chybicki

Kurs zawiera:

• 
  LEKCJA 1:
  Mindfulness w pracy

  10:09

  play_circle_filled
• 
  LEKCJA 2:
  Czym jest mindfulness

  11:40

  play_circle_filled
• 
  LEKCJA 3:
  Korzyści z mindfulnes

  07:23

  play_circle_filled
• 
  LEKCJA 4:
  Przykłady wykorzystania technik mindfulness

  09:53

  play_circle_filled
• 
  LEKCJA 5:
  Firmowe programy mindfulness

  13:51

  play_circle_filled